{"id":11612,"date":"2023-11-04T19:45:40","date_gmt":"2023-11-04T18:45:40","guid":{"rendered":"http:\/\/test.arjuna.pl\/?page_id=11612"},"modified":"2025-01-10T19:31:57","modified_gmt":"2025-01-10T18:31:57","slug":"training","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/isafira.pl\/index.php\/training\/","title":{"rendered":"Warsztaty"},"content":{"rendered":"

Warsztaty z manipulacji poi<\/h1>

Zaj\u0119cia dla ma\u0142ych i du\u017cych, dla cia\u0142a i duszy<\/p>\n<\/div><\/div>\n

POBIERZ: scenariusz zaj\u0119\u0107 – wersja skr\u00f3cona<\/div><\/a><\/div>\n
POBIERZ: scenariusz zaj\u0119\u0107 – wersja rozszerzona<\/div><\/a><\/div>\n
<\/div>\"\"\/<\/div>\n
\n

Witaj w kuglarskim \u015bwiecie!<\/h3>\n

Chcesz cho\u0107 na chwil\u0119 zanurzy\u0107 si\u0119 w kuglarskim \u015bwiecie, ale nie wiesz od czego zacz\u0105\u0107? Warsztaty z manipulacji poi pozwol\u0105 Ci to zrobi\u0107 w ciekawy spos\u00f3b! Podczas zaj\u0119\u0107 poznasz rodzaje poi, nauczysz si\u0119 rozgrzewki przed treningami i poznasz podstawowe ruchy z tym rekwizytem.<\/p>\n

ZAJ\u0118CIA GRUPOWE (5-10 os\u00f3b):<\/strong> 350 z\u0142 netto
\nZAJ\u0118CIA INDYWIDUALNE:<\/strong> 80 z\u0142 netto\/h<\/p>\n<\/div>\n

<\/div>\n
<\/div>\"\"\/<\/div>\n
\n

Co mo\u017cesz zyska\u0107 dzi\u0119ki tym zaj\u0119ciom?<\/h3>\n

\u2022 poznasz mo\u017cliwo\u015bci swojego cia\u0142a,
\n\u2022 poprawisz kondycj\u0119,
\n\u2022 poprawisz koncentracj\u0119 i koordynacj\u0119 ruchow\u0105,
\n\u2022 rozwiniesz kreatywno\u015b\u0107,
\n\u2022 rozwiniesz lub utrzymasz motywacj\u0119,
\n\u2022 wzro\u015bnie Twoje zainteresowanie kuglarstwem,
\n\u2022 poznasz nowe hobby.<\/p>\n<\/div>\n

<\/div>\n
<\/div>\"\"\/<\/div>\n
\n

Bezpieczny trening<\/h3>\n

Podczas warsztat\u00f3w uczestnicy u\u017cywaj\u0105 mi\u0119kkich poi. S\u0105 one szyte z nierozci\u0105gliwej bawe\u0142ny i wype\u0142nione mikrokuleczkami (u\u017cywanymi m.in. w ko\u0142drach obci\u0105\u017ceniowych). Ga\u0142ki u\u017cyte w pojkach s\u0105 odpowiednio du\u017ce dla pewnego chwytu. Pomagaj\u0105 w rozlu\u017anieniu mi\u0119\u015bni d\u0142oni tak, by uczestnik warsztat\u00f3w m\u00f3g\u0142 w pe\u0142ni skupi\u0107 si\u0119 na nauce ruch\u00f3w.<\/p>\n<\/div>\n

<\/div>\n
<\/div>\n

W\u0142asne poi treningowe<\/h1><\/div>\n
<\/div>\"\"\/<\/div>\n
\n

Na ka\u017cdych warsztatach mo\u017cna odebra\u0107 ulotk\u0119, na kt\u00f3rej widnieje m.in. instrukcja zrobienia w\u0142asnych poi treningowych ze skarpet. Mo\u017cesz te\u017c zakupi\u0107 u mnie gotowe rekwizyty.<\/p>\n

Poi szyj\u0119 z najlepszych materia\u0142\u00f3w w najr\u00f3\u017cniejszych wzorach i kolorach. Do wyboru wersja podstawowa lub z kr\u0119tlikami (dla bardziej wymagaj\u0105cych). Istnieje mo\u017cliwo\u015b\u0107 pakowania na prezent – w ozdobnym pude\u0142ku i bez paragonu w \u015brodku (dow\u00f3d zakupu wy\u015bl\u0119 wtedy na wskazany adres e-mail).<\/p>\n

Je\u015bli jeste\u015b zainteresowany\/na zakupem profesjonalnie szytych pojek – kliknij poni\u017cej:<\/p>\n<\/div>\n

<\/div>\n
Zam\u00f3w POI<\/div><\/a><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Witaj w kuglarskim \u015bwiecie! Chcesz cho\u0107 na chwil\u0119 zanurzy\u0107 si\u0119 w kuglarskim \u015bwiecie, ale nie wiesz od czego zacz\u0105\u0107? Warsztaty z manipulacji poi pozwol\u0105 Ci to zrobi\u0107 w ciekawy spos\u00f3b! Podczas zaj\u0119\u0107 poznasz rodzaje poi, nauczysz si\u0119 rozgrzewki przed treningami i poznasz podstawowe ruchy z tym rekwizytem. ZAJ\u0118CIA GRUPOWE (5-10 os\u00f3b): 350 z\u0142 netto ZAJ\u0118CIA INDYWIDUALNE: 80 z\u0142 netto\/h Co mo\u017cesz zyska\u0107 dzi\u0119ki tym zaj\u0119ciom? \u2022 poznasz mo\u017cliwo\u015bci swojego cia\u0142a, \u2022 poprawisz kondycj\u0119, \u2022 poprawisz koncentracj\u0119 i koordynacj\u0119 ruchow\u0105, \u2022 […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"class_list":["post-11612","page","type-page","status-publish","hentry"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/isafira.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/11612","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/isafira.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/isafira.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/isafira.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/isafira.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11612"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/isafira.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/11612\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12165,"href":"https:\/\/isafira.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/11612\/revisions\/12165"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/isafira.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11612"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}